logo

Ez a 15 éves lány videohívásokkal és önkéntesek hadával küzd a pandémiás magány ellen az idősotthonokban

Hita Gupta nagyszüleitől inspirálva új szerepet talál nonprofit szervezetének. Beszélni valakivel, akinek nehéz dolga van… szerintem ez nagyon fontos.

„Nem lehet figyelmen kívül hagyni”: A futók felhívják a figyelmet az étkezési zavarokra a sportágukban

A sportolók, orvosok és edzők igyekeznek megváltoztatni a hozzáállásukat egy olyan sportágban, ahol sokan túl nagy hangsúlyt fektetnek a súlyra és egy adott testtípusra.

Reggel vagy este? Étellel vagy anélkül? Válaszok a táplálékkiegészítők szedésével kapcsolatos kérdéseire.

A felszívódást befolyásolhatja a napszak és a tablettával együtt fogyasztott ételek.

A hámlasztás nem szükséges. De ha megteszi, kövesse ezeknek a bőrgyógyászoknak a tippjeit.

A szakértők szerint sokan túlradíroznak, részben a skinfluencerek Instagramra és TikTokra gyakorolt ​​hatása miatt.

Ha a kettős maszkolás bántja a fülét, próbálja ki ezeket a tippeket a fájdalom enyhítésére

A szakértők szerint a fej körül rögzítő maszkok az egyik módja annak, hogy pihentesse a fülét.

Miért javasolják egyes szakértők az N95 maszkokra való frissítést a delta változat elleni küzdelem érdekében

Az N95-ös maszkok különösen fontosak lehetnek azoknak az embereknek, akik nem oltottak vagy máshol érzékenyek a súlyos covid-19-betegségre.

Orvosa, fogorvosa vagy fodrásza beoltott? Tippek a kérdezéshez – és a kínos helyzet elkerüléséhez.

Kínosan érezheti magát, ha valakit az oltási állapotáról kérdez, de a szakértők szerint ez helyénvaló és legális.

A szénhidrátkerékpározás új lendületet ad az alacsony szénhidráttartalmú étrendnek

Közepesebb megközelítés az alacsony szénhidráttartalmú és magas szénhidráttartalmú fogyasztási napokat váltja fel.

Igen, a nőknél is ritkul a haj. Íme, miért, és a lehetséges kezelések.

A genetika, a betegségek, a hormonok, a fogyókúra, a hajformázás és az életkor egyaránt szerepet játszhat.

Egyes oktatók a HIIT-et a hasi zsírégetés legjobb módjaként tartják számon. Íme, amit a tudomány mond.

Bár semmilyen gyakorlat nem célozza meg a gyomorzsírt, a nagy intenzitású intervallum edzés hatékonyan csökkentheti azt, és bizonyos előnyökkel is jár.

Egy másik rutin, amelyet a járvány megzavart: a menstruáció

A stressz, az ütemterv, az étrend, az alvás és a testmozgás változásaival együtt kiszámíthatatlan menstruációs ciklusokhoz vezethet.

Az internet erős érzelmeket táplál ezekkel a bőrápoló termékekkel kapcsolatban. Megkértük a profikat, hogy mérlegeljenek.

Reddit-szálak a vazelinről, Twitter-csaták a Cetaphil felett: Ha vitát kell folytatni egy kultikusan kedvelt termékről, mindkét fél gondoskodik arról, hogy ismerje a véleményét.

Miért érdemes óvatosnak lenni egyes emésztőenzim-kiegészítőkkel?

Míg egyes táplálékkiegészítők, például a Beano már régóta léteznek és tanulmányozzák, az újabb, szabályozatlan készítmények aggodalomra adnak okot.

A haltól a szalonnáig, az állati fehérjék egészségességi sorrendje

A pulyka soványabb, mint a csirke, a bölény soványabb, mint a marhahús.

A „covid köröm” a vírus jele? A szakértők mérlegelik.

A Covid körmökről, amelyeket általában vízszintes barázdáknak neveznek, amelyeket Beau-vonalaknak neveznek, néhány ember számolt be, akik megerősítették a fertőzést.

Valóban jobb neked a lúgos víz?

A gyártók azt állítják, hogy a termék kevésbé savasítja a szervezetet. De a szervezet jó munkát végez, hogy a pH-szintjét ott tartsa, ahol kell.

A maszk viselése irritálhatja az arcát, vagy kitörheti. Íme, mit kell tenni a „maskne”-vel kapcsolatban.

Tartsa tisztán arcát, kerülje a sminket, és fontolja meg, hogy milyen maszkot használ.

Mi az a pulzoximéter, és a koronavírus-járvány azt jelenti, hogy szüksége van rá?

Az alacsony költségű orvosi eszközök, amelyek a vér oxigéntartalmát mérik, módot jelenthetnek a covid-19 szövődményeinek kimutatására.

A pandémiás melltartó forradalom: Hogyan találjunk kényelmes melltartót, vagy menjünk anélkül

A szövetek és stílusok fejlődése javítja a melltartók kényelmét, és több alternatívát teremt.

Mely gyümölcsök és zöldségek nem számítanak bele a „napi 5”-be? Az új tanulmány válaszokat tartalmaz.

Az eredmények azt mutatták, hogy a keményítőtartalmú zöldségek és gyümölcslevek nem csökkentették a halálozást vagy a kevésbé krónikus betegségeket.